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    COLEGIO OFICIAL DE PODÓLOGOS DE EXTREMADURA

El Colegio de Podólogos de Extremadura patrocina la carrera virtual y solidaria Rainbow Run Extremadura

¡Apúntate a la Rainbow Run Extremadura! El Colegio Oficial de Podólogos (COPOEX) participa como patrocinador en la carrera virtual y solidaria Rainbow Run Extremadura que ha organizado El Periódico Extremadura en beneficio de los Bancos de Alimentos de Cáceres y Badajoz. Hasta el 28 de junio (inicialmente era hasta el 21 de junio pero se ha ampliado) puede participar cualquier persona, se encuentre en el lugar del planeta donde se encuentre. Es un reto deportivo asequible, ya que sólo son 5 kilómetros de recorrido, que se pueden realizar corriendo o caminando.

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Cómo retomar el runnig sin lesionarse casi dos meses después de confinamiento por el coronavirus

El Consejo General de Colegios de Podólogos ofrece una serie de recomendaciones para quienes retomen la práctica del running después de casi dos meses de confinamiento con el fin de eviar lesiones y contagios. El 2 de mayo se permitirá salir del confinamiento, con los límites establecidos por el Gobierno, para realizar actividades físicas y dar un paseo con las personas que conviven juntas. Hay que actuar con prudencia porque ha costado mucho llegar hasta aquí. Será la primera vez que algunos abandonen sus hogares tras casi 50 días de “cuarentena”. Todos los corredores deben tener en cuenta que deben hacer deporte de forma individual y en las horas y zonas en las que prevean menos afluencia de runners para evitar la proximidad con otros corredores. El virus se transmite por el aire y los científicos aseguran que es necesario mantener un perímetro de seguridad de unos 4 o 5 metros andando y 10 metros corriendo o paseando en bicicleta. La respiración, cuando se hace deporte, es más intensa, por lo que el riesgo de contagiarse aumenta.

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Los colegios profesionales sanitarios exigen participar en la toma de decisiones en el proceso de recuperación por la crisis del coronavirus

Los Consejos Generales de Colegios Oficiales de Podólogos, Dentistas, Enfermería, Farmacéuticos, Fisioterapeutas, Médicos y Veterinarios de España que agrupan a más de 800.000 profesionales reunidos a 22 de abril de 2020 manifiestan:

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El podólogo Borja de Yñigo explica en un vídeo todo lo que hay que saber sobre mascarillas frente al coronavirus

El podólogo asturiano Borja de Yñigo, que realizó su tesis doctoral sobre mascarillas en 2018, explica en un vídeo todo lo que necesitamos saber sobre su uso, distintos tipos y forma de utilizarlas, así como los métodos de desinfección de las mascarillas que pueden reutilizarse. De Yñigo defiende el uso de las mascarillas para toda la población frente al coronavirus y considera que cualquier mascarilla casera es mejor que no llevar ninguna. 

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